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上課囉!!
錨點 1
當情緒的朋友
情緒就像客人一樣,時時刻刻地來,有些人是用理性來壓抑情緒,有些人則是被情緒綁架迷失在情緒的大海裡...
讓我們一起來迎接情緒,好好款待每種不同情緒,以及理解情緒帶來的豐富訊息,讓情緒成為助力而不是阻力,成為情緒的好主人。
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主 題:與情緒對話
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日 期:6月29日 09:30~11:30
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講 師:林淑棻老師
系列課程
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當情緒的朋友
情緒就像客人一樣,時時刻刻地來,有些人是用理性來壓抑情緒,有些人則是被情緒綁架迷失在情緒的大海裡...
讓我們一起來迎接情緒,好好款待每種不同情緒,以及理解情緒帶來的豐富訊息,讓情緒成為助力而不是阻力,成為情緒的好主人。
主 題:與情緒對話